提到「日本第一溫泉縣」的九州大分縣，
腦海裡浮現的升起的裊裊白煙，特別是別府、湯布院等。
但全縣面積約有70% 為山林所覆蓋的大分縣，
其實是日本著名的「溫泉與森林」之鄉。
有別於冬日的溫暖，
熱浪來襲的盛夏，最適合來趟高原健行。
我最喜歡的兩處，一是山型優美的由布岳及湯布院；
二是九州本土最高峰中岳、主峰久住山在內的「九重連山」。
對登山客而言，這些都是夏日登山健行的絕佳去處；
對觀光客如我而言，這兩處為首的「阿蘇九重國立公園」裡，
海拔近千公尺的「飯田高原」絕對是涼夏首推好去處。
除了壯麗的高山、自然美景，還藏有許多在地農家美食，
以及融合人文與自然的全新品牌牧場，
讓我除了原有的溫泉大國的刻板印象外，
也開啟了一場關於全新五感的「涼夏」之旅。
🌲蓼原濕地：漫步木棧道上的涼夏綠意，與幸福交會
「阿蘇九重國立公園」範圍很大，
非登山客的人想來趟輕鬆的步道健行，「蓼原濕地」絕對是首選。
飯田高原位於日本大分縣九重町南部，
海拔高度約在 800 至 1,200 公尺之間，
而高原內的 #蓼原濕地 海拔約在 1,000 公尺，
2005 年被登錄入 #Ramsar Convention（拉薩姆公約），
成為國際重要的濕地之一。
「蓼原濕地」源起於九重連山火山活動而形成盆地
是日本罕見的「中間濕原」
可先來到「長者原遊客中心」，參觀相關資料
還可在這館內眺望九重連山及濕地全貌。
這裡過去生長一種名為「青蓼」（即タデ）的植物，
加上當地長者（富貴人家）十分喜歡它的口感，
而將這片原野命名為「蓼原濕原」，
以壯麗的火山地形與遼闊的自然景觀聞名。
更棒的是推出門即步入濕地，路平好走沒話說外，
即便在夏日前來，但體感溫度瞬間降了三四度。
有限度增設的木棧道，
讓旅人可以親近這片豐富的生態，而不破壞生態，
甚至還為這片大自然增添一道風景，
繞行木棧道健行一圈，也將精華重點一次採集。
迎面吹來的清爽山風刷涼了梅雨季的黏膩感
除了泥土與草的乾淨香氣，最讓我印象深刻的是 #鳥鳴，
據說高山鳥的上行叫聲為ヒッヒッヒッ，
而下行則又是另一種不同的叫聲。
我一時無法辨識，
但乾淨鮮明的鳥鳴讓我想著是否好山好水下，
天生好歌喉應也成必然了嗎？
小雛菊、山藤、
還有好美的オカトラノオ（矮桃），
如稻穗般的花穗細長，下方微微彎曲下垂如獸尾，柔韌優美；
但仔㚼看又如星辰般的細緻，密綴如星。
其他還有各我叫不出名的各種高山植物等，
這片濕地之所以能維持如此豐富的生態，
源自於當地數百年來堅持的「春季燒荒（野焼き）」，
春燒草木生，
在春天用火燒去枯枝，夏日的嫩芽與名花得以在灰燼中重生。
與大自然共生的智慧，
讓我眼前的綠意顯得詩意而充滿生機。
不過我覺得最美的風景，
則是沿著平緩的木棧道往遠處延伸、遠眺九重連山的不同面貌。
九重連山的住峰 #久住山
雖然多年未曾再噴發，但仍為活火山之一，
光秃秃的山頭最好辨識。
巍峨的連山山容各披上不同層次分明的綠，
既雄偉的壯闊，也溫柔優雅。
秋日紅葉芒草染色、冬日霧雪覆蓋，
而夏日的此刻，清爽而明亮，
也是另一種夏日風物詩與幸福的交會。
濕地健行中出現了一段有趣的小插曲：
遠遠見到一對看似拍攝婚紗的新人，心想不會吧？！
走進一看，兩人穿著非正式婚紗，但一問，還真的是來拍婚紗照。
問他們為什麼選這裡，
男方說因喜歡這片風景，特別是木棧道上眺望的風景。
被我們拗來當現成模特兒，
在碧綠的濕地與雄偉的九重連山，
以及我們這一群來自台灣的熱情見證下，
兩人可愛的笑得燦爛，
在那一刻，大自然的壯麗似乎與人間的幸福在這裡完美定格。
地址： 大分県玖珠郡九重町大字田野255-33（長者原ビジターセンター旁）
費用： 免費入園 / 自由漫步
交通：搭乘九州橫斷巴士（九州横断バス），在 「長者原」站下車。
🥛 NU:KUJU：隱於山林的生活自然美學，遇見職人溫度與美味
結束了療癒的濕地健行，
來到飯田高原備受矚目的新景點——「NU:KUJU」。
很難具體說明「NU:KUJU」是什麼樣的一個處所，或說景點。
雖說定位在以 「自然與幻想」為核心，
打造一座動物與人類和諧共存的樂園，
但集合了「牧場、美食，花卉、溫泉」四大主題，
光是一打開網頁，忍不住被頁面上的畫面及設計所吸引。
「NU:KUJU」的前身是「九重山並牧場」，
為了讓老舊的牧場改頭換面，
主辦團隊特別找來知名建築師山田紗子設計。
面對這片壯麗高原時，
草原在眼前緩緩展開，遠方的山巒層層向遠方延伸，
她提煉出的一套新的生活美感哲學，
並將名稱改為「」（新：九重）。
（空拍圖取自官網）
「NU」結合了兩種語言的浪漫及全新啟發：
它是英語發音的「NEW（新）」，
代表著「全新的九重」，它不再只是一座傳統觀光牧場，
而是一個集結了新想法、新價值，
讓有趣的事物不斷在此相遇、發生的「新據點」
它也有法文中的「NU」，
代表著赤裸、回歸本質真（裸的、ありのまま）的自然姿態，
希望拆除各式邊界，
讓人與動物、大地都能以最「赤裸且真實」的狀態坦誠相見。
牧場入口處，像是大自然作畫的框，框住園內最美的風景。
但下一刻，忍不住笑出來～
幾隻鴨子突然闖入畫面中，隨著有人餵食，靈敏的鴨群們火速衝來搶食？
咦？
剛剛那湖面悠閒而優雅滑水的鴨鴨們已全面轉性，變得又吵又貪吃，超級可愛的。
這裡飼養著羊、馬、兔、鴨等動物，均提供遊客餵食。
因這回是取材，不像平常自己旅行時間多，其他動物們沒見著，
但我對於設計師山田紗子還設計了一款小羊面具特別覺得有趣。
她希望用來模糊了人與自然、動物的邊界，也讓體驗變得新奇及有趣。
光是看到官網戴著面具的大人們漫步在起伏的原野，
四季是變化的風景，就讓這裡充滿期待。
果然在這個空間裡，
都市裡築起的重重防備與頭銜被悄悄卸下，連小動物們都特別自在、開心。
自由放牧區裡，人與動物共享同一片草地；
宿根草花園沒有追求一年四季都盛開，
而是讓植物依照自己的節奏生長、凋零，也讓不同季節都有各自的色彩。
餐廳咖啡館裡，由福岡職人親手打磨的木桌椅，提供的餐飲是在地食材；
「NU:KUJU」的招牌是自家的「手作優格」，我也買了牛奶到飯店享用。
它們的飲用性優格，不似許多標榜濃厚味的，
口感較清爽，特別喜歡減糖口感；
而牛奶則十分微妙感，在香甜間還帶有一點點奇妙的微鹹感，
大分高原豐富的牧業資源，孕育出品質極佳的乳源。
伴隨著純粹的乳香與微酸，簡直是盛夏裡最奢侈的救贖。
園內還擁有藍莓園，夏日正是藍莓成熟的季節，
一粒粒如藍寶石般的水果在高原陽光下飽含水分。
這裡也提供豐富的在地手作體驗，可以親手參與奶油與麵包的製作，
從一塊麵團的揉捏中，體會「從產地到餐桌」的踏實與感動。
購物區裡，各式「NU」的原創產品、聯名商品，
以及精選的大分縣伴手禮，
精美到一時我以為來到文創店，忘記這裡可是牧場呢！
高原的風情，體感是涼爽的，心靈卻是純真而自由的。
對於我而言，這裡像是一個將大自然的恩賜，
融合設計職人搭建出的理想鄉，有著隱於山林的生活自然美學，
溫柔地把我們從都市的喧囂，帶往更遠、更平靜的遠方。
這裡像是將大分縣的自然恩賜、職人手藝與永續生活完美融合的複合式基地。
雖然因工作取材，時間太趕，地方太大，
沒辦法有太多時間走訪牧場，但很喜歡官網的畫面及這段話：
「當見到未曾見過的風景、當舒適的微風吹過、當吸入青草的香氣、當雙腳踏在泥土上……我們的心會隨之悸動，好奇心也會悄悄被喚醒。這些情感一旦用語言說出來，彷彿就會消失；但在我們活著的歲月裡，它卻是無比重要的存在。那是我們小時候，總是陪伴在身邊的奇妙感覺。而九重的自然，正擁有喚醒這些童心與感知的力量。」
它描繪的不僅僅是「NU:KUJU」，
更是幾回我在九重國立公園各不同景點裡，真實的各種感受。
地址： 大分県竹田市久住町大字久住4050-11
營業時間： 10:00 – 17:00（咖啡廳與體驗時間建議事前至官網確認）
官方網站： https://nu-kuju.jp/
🥘午餐｜Bebenko（べべんこ）：群山與草原間的農家餐廳裡，也能大快朵頤豐後牛、夢幻豬
來到飯田高原上，沿著著名的九重山並公路行駛，
1953 年創立的農家餐廳「Bebenko」由在地老字號「鷲頭牧場」直營，
提供大分縣最引以為傲的品牌牛「豐後牛」及九重夢幻豬料理，成了在地人最推薦的的私房餐廳。
樸實木質感的餐廳，
四周被無邊無際的翠綠草原與綿延的九重連山溫柔包圍，
有趣的是一旁還飼養著馬匹、豬、兔等動物。
來到這裡，絕對不能錯過大分縣引以為傲的品牌牛——「豐後牛」。
招牌的人氣品是大份量的沙朗牛排，
嚴選 4A 等級以上的頂級部位，油花細密，
濃郁飽滿的肉香，入口油脂瞬間化開。
食量不大的，
建議如我們點豐後牛燒肉丼、豐後牛可樂餅、夢幻烤豬肉串等，
也都是農家慢慢手作出來的人間美味。
餐廳內沒有過多裝潢，
偌大的窗戶、戶外座區彷彿都是為了眼前遼闊草原與壯麗的九重連山而設計的。
把午餐搬到戶外座區，夏日微風吹拂，以美味填飽肚子，
而眼前這幅絕美山景，
帶來屬於高海拔特有的舒爽與大地清香，為遠道而來的我們降溫不少。
地址： 大分県竹田市久住町大字久住4050-11
營業時間： 10:00 – 15:30
官網： http://www.eaglefarm.net/bebenko
溫泉王國的大分縣，向來給我寒冬溫暖、夏日酷熱的印象。
但這回夏日來訪飯田高原之行，給了我重新認識大分的契機。
從蓼原濕地、農家餐廳Bebenko，到 NU:KUJU新型態的牧場，
隨著起伏的原野、九重連山不變跟著變換姿勢，
悠閒漫步在其間，四季更迭中，
高原的風的吹散夏日的燥熱，像是點醒大地的靈魂，
在綠意盎然的季節裡，找到啟動旅行的節奏。
🚌 如何前往飯田高原（交通方式）
大分高原地區的景點較為分散，最推崇的旅遊方式是「自駕」，但若非自駕，也可以利用期間限定的觀光巴士或產交巴士前往。
- 自駕前往
由布院出發： 沿著著名的景觀公路「やまなみハイウェイ」（縣道 11 號）往阿蘇方向行駛，車程約 35-40 分鐘即可抵達蓼原濕地（長者原）。
別府出發： 經由大分自動車道（高速公路）至「湯布院 IC」下交流道，再接縣道 11 號，車程約 1 小時。
備註：蓼原濕地（長者原）與 NU:KUJU 之間的車程約為 20~25 分鐘，沿途高原風光極美。
- 大眾運輸（觀光/路線巴士）
九州橫斷巴士（九州横断バス）：
由「熊本」或「由布院」出發，可搭乘由熊本產交巴士營運的「九州橫斷巴士」，並在 「長者原」站 下車，下車後即是蓼原濕地。
提醒：此巴士為預約制，班次較少，出發前請務必確認最新時刻表。
巴士預約官網： https://www.sankobus.jp/bus/oudan/
九重町社區巴士（九重町コミュニティバス）：
可搭乘 JR 久大本線至 「豐後中村」站，轉乘往「長者原」或「牧之戶峠」方向的社區巴士，於「長者原」站下車。
🌻久住花公園｜無邊際的浪漫花公園
阿蘇九重國立公園腹地廣告，以九重連山為中心，涵蓋多處高原。
飯田高原位於九重連山的北麓，包括長者原與蓼原濕原。
但在九重連山南麓的「久住花公園」，
雖不屬飯田高原腹地，但同為高原氣候，三季花開，最是推薦。
海拔 800 公尺的「久住花公園（くじゅう花公園）」。
去年秋天第一次來到「久住花公園」時，
見識到高原氣候早已來到冬的冷冽，夏天反而成了避暑勝地。
廣達 22 萬平方公尺的遼闊腹地與背景的 #九重連山，
讓夏日的繁花盛開如高原上的彩虹，
編織成美麗卻輕盈的夏日花毯，與連山共譜交響曲。
四周被阿蘇五岳與九重連山的無邊群山所環抱的久住花公園，
夏日的晴空下，巍峨連綿的群山山系有著層次分明的黛綠色，
藍天裡住著流轉如棉花糖般的白雲，
漫天蔓延的繽紛花海有層次地為大地鋪展成花毯。
迎面吹來的高原微風澄澈而少了黏膩感，
視覺、體感溫度瞬間都降下不少。
壯麗又浪漫的風情，
在我心中，這裡大概除了北海道外，
在本州及九州都難得一見的無邊際感的花公園。
春的百花齊放，來到夏天，
薰衣草、鼠尾草、紫陽花、向日葵🌻相繼登場，
一路來到初秋，三季繽艷，卻又不同風貌。
來到這裡，除了盡情徜徉在花海與遠方青綠山脈的懷抱裡，
其實還有2個超浪漫的 #期間限定夜間活動
一是每個月的第3個周六舉辦的 #夜間星空觀賞會
這個時間會配合新月前後安排
因新月🌙期間，月光亮度低，星星閃爍✨
另一個是花季期間舉辦的 #夜間花卉公園（不定期）
會依照季節花卉的開花狀況不定期舉辦。
如5月的粉蝶花、8月的向日葵花季，及10月萬壽菊花季。
很可惜的是
原來安排來夜間觀星，但當晚雲層厚，下了一場雨
讓超愛觀星的我實在很遺憾
但超涼爽的天氣，加上園內紫陽花正盛開
還是頗有意境地感受另一個風貌的涼夏大分
被燈光點亮的黃金花海，伴隨著高原清冽的夏夜微風，
交織出專屬於此時此地的特別景致。
讓人忘卻白天的燥熱，換來一身的舒心沁涼。
（照片由久住花公園提供）
地址：大分県竹田市久住町大字久住4050
開放時間：8:30-17:30（夜間活動另行公告；12-1月休館）
門票*：大人（高中生以上）650日圓；小孩250日圓（5歲以上）
*依花季盛開情形而有所調整
官網：https://kuju-flower-park.com/
期間活動網址請參考：https://kuju-flower-park.com/events/e2olwyfcl8ikola0z7813b86/
